水素水好転反応ニキビ デトックス
好転反応を早く治めるための効果的な方法について
最近では、ニキビや肌荒れ改善のために水素水を取り入れていらっしゃる方が多いことが分かりました♪
そんな中で
・ニキビ改善を目的として水素水を取り入れていらっしゃる方が
・好転反応を早く治めるにはどうすれば良いのか
という所について、疑問を解決策を探されていらっしゃる方が多い、という事も合わせて分かったんですね。
そこで今回は、
・好転反応を早く治めるために効果的な方法
について、書いていってみたいと思いますので、どうぞ最後までご覧くださいませ^^
水素水好転反応ニキビ 排出
毛穴に詰まった皮脂・老廃物を早く排出する事がポイントになります♪
ニキビに対する好転反応を早く治めるためには、
・毛穴に詰まった皮脂・老廃物を早く排出する事がポイント=デトックスが効果的
という所があります♪
どうしてなのかという所ですが、
・水素水を飲むと、お肌のターンオーバーを正常に戻そうと働きだす
↓
・すると、毛穴に詰まっていた皮脂・老廃物と、お肌の奥に溜まっていた悪玉活性酸素を一生懸命、体外に排出しようと、体が働きだします。
↓
・このとき、一時的にお肌の表面に悪いものが噴き出てきますので、肌荒れ＆ニキビが悪化している様に感じます。
＝これが、ニキビにおける好転反応の症状になります。
↓
・そのため、体内・体外の老廃物などの悪いものいち早く体外へ排出してしまうことが、ニキビの好転反応を早く治められる方法です。
↓
・そこで、
・岩盤浴
・サウナ
・ヨサ
・入浴(40℃で15分の入浴が理想→長すぎると逆に×)
・半身浴
といったデトックス方法を用いることで、皮脂や老廃物の排出を促進させることができるので、ニキビの好転反応を早く治めることができる！
ということが、ニキビで現れる好転反応を早く治めるのに効果的な理由です♪
水素水好転反応ニキビ 証拠
デトックスには、水素入浴を用いると効果的です！
お肌や皮膚トラブルに水素入浴を用いることは、とても効果的なんですね♪
というのも、水素水を飲むと
・体内の一番悪玉活性酸素が密集している所から、作用する
ので、お肌や皮膚への効果というのは、順番が後回しになってしまう可能性があります。
しかし、水素入浴をすると
・お肌や皮膚のトラブルとなっている所に直接働きかけてくれる
ので、改善に速攻性があることが確認されています♪
水素水好転反応ニキビ アドバイス
好転反応を早く治める、具体的で現実的な方法
①水素入浴を取り入れる
上記でも１番のオススメ方法としてご紹介させて頂いた水素入浴を取りいれることは、お肌の状態を早く改善することにとても効果的な方法です！
現在、水素水風呂を作るには
・お風呂用水素水発生器を導入
・水素入浴剤を使う
といった所が、水素水風呂を作る方法としてあるんですね。
しかし、お風呂用水素水発生器はお値段が10万円近くして、なかなか手が出せないものだったりします。
そこで、ご家庭で水素入浴をされるときは、まず水素入浴剤を使って水素水風呂を作られてみることをオススメします♪
ペースとしましては、毎日が本当は好ましいのですが、コスト的なことも考えると、
・２～３日に１回は、水素入浴の日をつくる
といった感じで水素入浴をしても、十分に効果を感じることが出来ますので、ぜひ試してみて頂ければと思います♪
間違いない水素入浴剤のご紹介
このブログでご紹介させて頂いている水素入浴剤は、実際にアトピー性皮膚炎の方が使っていらっしゃったものをご紹介させて頂いています。
水素入浴をすることで、好転反応を早く治める以外にも
・美肌効果
・お肌のアンチエイジング効果
・髪の毛のサラサラ効果
・育毛効果
・乾燥肌、インナードライ肌の改善
etc…
美容・お肌トラブルの改善が顕著に分かりますので、ぜひチェックされてみることをオススメします♪
②水素水を飲み続ける
水素水を体内に取り入れて好転反応が現れたとき、途中で止めることが一番良くなかったりします。
それは、お肌の表面上に出てきた悪い物を放置するという事だからなんですね。
そのため、好転反応が現れたときも
・ターンオーバーの周期である約２８日間(最長)は、水素水を飲み続ける
という事を、ぜひ行ってみて頂ければと思います。
また、水素水を続けていくにはコスパの面も気になりますよね。
・ランニングコストがかからない
・水素水を飲みたいだけ飲むことができる
という面では、ポータブル水素水生成器が何よりのオススメですので、ぜひチェックしてみて頂ければと思います♪
※補足1※水素水の、ニキビへの効果と好転反応について
このブログでは水素水のニキビにおける効果や、好転反応に関することをご紹介させて頂いたことがあります。
ご参照頂けましたら幸いですm(_ _)m
水素水の、ニキビへの効果と好転反応の要約
・毛穴に詰まった老廃物の酸化＆活性酸素のお肌への攻撃→ニキビの直接的な原因
＝水素水は悪玉活性酸素の除去・抗酸化作用があるため、ニキビ改善に効果的
・好転反応とは、体が悪い状態から良い状態へ戻ろうとするときの、一時的な症状
＝ニキビの場合は、毛穴に詰まった老廃物を体外へ出そうとするため、一時的に肌荒れが悪化したように感じる
※補足2※アトピー性皮膚炎の方で、明らかな効果が証明されています。
以前、「アトピー性皮膚炎 水素水」の記事で、アトピー性皮膚炎の方が水素入浴＆水素水飲用を続けた際の、実際の症例写真をご紹介させて頂いたことがありました。
上記の記事をご覧頂くと分かるのですが、水素入浴を取り入れると、明らかに改善のスピードが増しているんですね。
これは先ほどご紹介させて頂いた事と重複してしまうのですが、
・お肌、皮膚に直接働きかける
↓
・悪玉活性酸素をすぐに除去してくれる
・血行促進効果で、お肌の状態がよくなる
↓
・これを続けると、お肌のターンオーバーが正常になり、ニキビが改善されて綺麗なお肌が戻ってくる
といった事が起きまして、水素水を飲むだけよりも、断然にスピードアップしてニキビや肌荒れ(の好転反応)をはじめとする、お肌・皮膚トラブルを改善出来る可能性がありますので、補足させて頂きました♪
(※効果については、個人差があります※)
水素水好転反応ニキビ まとめ
今回は、ニキビ改善のために水素水の取り入れて、好転反応が起こってしまった時の
・少しでも早く好転反応を収める方法
について、書かせて頂きました♪
本当にオススメできる、水素水(関連商品)ランキング
数ある商品の中から、信頼の出来る商品を選りすぐってランキングにしております。ライフスタイルや予算に合わせて選びやすいようにまとめましたので、ご活用くださいませ♪
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