水素水 おならが出る
水素水を飲むと、"おなら"が出てしまう!?
水素水にまつわる話の中に、「水素水を飲むと、よく"おなら"が出てしまう…」といった話があったりします…!
この話の発端に、ある大学の教授が
・水素水より、"おなら"の方が水素がたくさん含まれている
・水素水を飲むより、"おなら"を吸っていた方が経済的
といったような滅茶苦茶な発言をしたことがきっかけになったようです…!
結論としましては、
・水素水を飲むことと、"おなら"が出てしまう事は関係がない
ですので、水素水と"おなら"の関係について、今回はまとめていってみたいと思います!
水素水 おならの原因
そもそも、"おなら"が出る原因とは!?
まずはじめに、"おなら"が出てるメカニズムとしましては、
・小腸や大腸には「生活腸内細菌」というものがあります
↓
・人が食べ物を食べると、小腸や大腸に食べ物の残りカスが残ってしまいます
↓
・食べ物の残りカスを生活腸内細菌が分解すると、ガスが発生します
↓
・これが、"おなら"の正体です
といった感じでして、直接的な原因としましては「食べ物の残りカスが腸内にあること」といった感じになります…!
まずは、"おなら"が出てしまうメカニズム・原因についてご紹介させて頂きました。
水素水で取り入れた水素、余計な分はどこへ!?
次に、水素水を飲んで体内に取り入れた水素のことなのですが、「水素水 副作用」の記事でご紹介させて頂いていることと重複する部分があるのですが、
・水素(H2)+活性酸素(2・OH)=水(H2O)
といった感じで、悪玉活性酸素と水素が結びつくと、無害な"水"となって体外へ排出されます。
そして、
・悪玉活性酸素と結びつかなかった水素は、呼気(呼吸)として体外へ排出される
といった形で、体外へ排出されていきます!
そのため、
・水素水を飲んだことと、"おなら"が良くでることは、関係がない
と言えまして、各種機関より公式見解としても発表されていることですので、ご紹介させて頂きました♪
水素水 おなら 止まらない
おならが止まらないときは、生活習慣が原因の可能性アリ…!
上記までで、水素水と"おなら"が無関係であることをご紹介させて頂きましたが、「おならが止まらない…!」という時には、生活習慣に原因があることが考えられるようです…!
"おならの原因"は腸内ガスが発生することですが、
・飲み過ぎや食べ過ぎ
・普段食べないようなものを食べた
・炭酸飲料を飲んだ
・薬を飲み始めた
etc…
といった事があると、腸内にカスが溜まりやすくなって、生活腸内細菌の分解によって"おなら"が出やすくなるといった事があります…!
そのため、「おならが止まらない…!」と気になってしまう場合には、まずは生活習慣・特に食生活について見直してみることが効果的ということでした。
水素水 おなら 批判
ある教授の批判的な発言につきまして。
冒頭でも少し書かせて頂いたのですが、水素水に批判的なある教授が、
・水素水より、"おなら"の方が水素がたくさん含まれている
・水素水を飲むより、"おなら"を吸っていた方が経済的
と発言したことを書かせて頂きました…!
正直、水素をより体内に取り入れたい為に「おならを嗅ぐ」といった事をされる方はいないと思うのですが、
・おならには、水素の他にアンモニアなどの有害物質が含まれている
ので、意図的に"おなら"を吸うことは体に良くないですので、念のために書かせて頂きましたm(_ _)m
今回は、水素水と"おなら"の関係について書かせて頂きました♪
引き続き、水素水に関する情報を書いていきますので、よろしくお願い致します^^
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