水素水 痛風 効果
痛風に、水素水は効果があるの!?
今回は、痛風への水素水の効果についてまとめていってみます!
結論から書いてみますと、
・痛風への水素水の効果について書かれた論文はありません
・しかし日常研究レベルで、研究第一人者の太田教授が、痛風の方に水素水を与えた所、痛風の原因である尿酸値の減少が見られた事を発言しています(2012年)
・口コミレベルで、痛風改善に水素水の効果を感じていらっしゃる方がいます(尿酸値の減少)
=
・確実に「痛風に水素水が効果がある」とは言い切れない現状ではありますが、
↓
・太田教授の日常レベルでの実験では、水素水を飲むことで尿酸値が下がったという報告がある
↓
・尿酸値を減少させる効果が水素水にある、と感じていらっしゃる方の口コミがある
↓
=水素水には、尿酸値を下げられる可能性がある
ということが、ハッキリ言える事実として分かりましたので、先にシェアさせて頂きますm(_ _)m!
上記の結論に行きつくまでに、多くのあやふやな情報がありましたので、今回はこれらのあやふやな情報について根拠を持ってきて、このブログ上でまとめてみようと思います!
錯綜(さくそう)している痛風への、水素水の効果について
痛風に対する水素水の効果について色々調べてみますと、いろいろな情報が飛び交っていたんですね。
・水素水が痛風に対して効果がある、といった実験の結果はない
・研究第一人者の太田教授が、すでに水素水が痛風に効果がある子ことを示す研究をしている
・上記のことに対して、論文などがない(とする情報)
etc…
といったように、いろいろな見解や情報が見受けられました。
どの情報が本当で、痛風に対して水素水は本当に効果的なのかといった所について調べていますと、本当のトコロが見えてきました。
水素水 痛風 報告
水素水での尿酸値減少について
ネット上で信ぴょう性が疑われていたことに、
・太田教授が、痛風の学生に水素水を飲ませた所、尿酸値をが下がった
ということについて、太田教授が発言した証拠がない(実験結果がない)、と言われたりもしていたんですね。
ですが…!
太田教授が確かに、2012年・週刊文春の取材で「水素水で尿酸値が下がった」と発言したことを記したブログを見つけましたので、シェアさせて頂きます!
「快適スイスイ水素-認知症、メタボ、痛風にも-(ブログ中段)」
水素水 痛風 尿酸値
痛風の主な原因である尿酸値を下げた水素水
上記でご紹介させて頂いたブログの中では、
「痛風の学生の尿酸値を毎日測定していて、酒を飲んだ後はグッと数値が上がるのに、2リットルの水素水を飲ませると尿酸値が下がりますね」
ということを、太田教授が仰ったと記されていました。
痛風の原因というのは、本来体外へ排出されるはずの尿酸が体内に溜まってしまうことが直接的な原因ですが、この尿酸値を水素水で抑えることが出来るのであれば、「水素水は痛風の改善に効果的」と言えることが分かりましたので、ひとつの事実としてシェアさせて頂きます。
研究機関などでの実験結果は報告されていません。
上記の実験に関しては、きちんと論文となって、痛風への水素水の効果が報告されている訳ではないんですね。
そのため
・水素水を飲むことで、どうして尿酸値が下がるのか
という所は、はっきりと解明されていない現状である、ということも間違いありませんでした。
痛風の改善に、水素水の効果を感じるとの口コミも
上記までで、痛風への水素水の確実な効果が言いきれない中、口コミで
・尿酸値の減少に、水素水や水素サプリを摂取したことが影響したのかもしれない
と感じる方の口コミがありましたので、ここでシェアさせて頂きます。
水素水 痛風 対策
痛風と水素水についてのまとめ
上記でご紹介させて頂いたブログや、太田教授の発言内容を受けまして、冒頭でご紹介させて頂きました通り、
・現状は確実に「痛風に水素水は効果がある」とは言い切れないですが
↓
・太田教授の日常レベルでの実験では、痛風の方が水素水を飲んで尿酸値が減少したという報告有
↓
・水素水には尿酸値を抑える効果がある、と感じた方がいらっしゃる
↓
=尿酸値を下げられる可能性が、水素水にはある
ということが、間違いなく言える事として分かりましたので、改めてシェアさせて頂きますm(_ _)m!
水素水を飲むことで、痛風の改善を過度に期待することは出来ませんが、
・水素水を飲むことで尿酸値が減った事実を受けて、効果を期待して飲む
という意識で水素水を摂取すると、事実と意識の相違がなく、痛風の改善を目的として水素水を摂取することが出来ると感じましたので、最後のまとめとさせて頂きます♪
今後も、水素水の本当のトコロを書いていきますので、引き続き、よろしくお願い致します^^
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